Глобальной целью Всемирного дня без табака является содействие защите нынешнего и будущих поколений  не только от разрушительных последствий для здоровья, но и также от социальных, экологических м экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействием табачного дыма. 
В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирает около 30 тысяч человек. 
Хорошей новостью является то, что можно обрести существенные преимущества для здоровья, бросив курить в любом возрасте. Те, кто бросил курить в возрасте 30-35 лет, имеют продолжительность жизни равную продолжительности жизни никогда не куривших людей.

28 мая Всемирный день пищеварения. 
Здоровый образ жизни с каждым годом обращает на себя внимание всё новых и новых людей, которые стараются следовать ему. 
Проблемы пищеварения, к несчастью, стали непременным спутником жизни для многих современных людей. Статистика указывает на 50-60% населения, как на людей, страдающих от нарушения работы и заболеваний органов пищеварения  системы. В это связано с разными факторами, среди которых первоочередную роль играют неправильное питание, качество продуктов питания, вредные привычки, а также стрессовое состояние, испытываемое практически постоянно. 
Рекомендуется сделать процесс питания  систематическим, т. е. принимать пищу примерно в одно  и тоже время. При этом избегать переедания. В рационе ограничить приём жирных, жареных, копченых, острых, соленых и маринованных блюд. Отказаться от частого употребления алкоголя и газированных напитков. Не стоит слишком часто баловать себя сладостями и выпечкой. В любом случае, питание человека должно быть регулярным, разнообразным, полноценным и сбалансированным.